Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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97,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 54,11g | Carbs : 37,88g.
Pequeno Almoço: Área Viva Sementes de Chia, Skippy Manteiga de Amendoim Smooth, Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Weetabix Avena Suave. Almoço: H3 H3 Benedict. mais...
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3975 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 14 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_Morais_84
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