Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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662 kcal
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Líp: 51,93g | Prot: 33,54g | Carbs : 16,65g.
Pequeno Almoço: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Spoleto Cenoura, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Snacks/Outros: Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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