Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 24,71g | Prot: 42,68g | Carbs : 160,59g.
Pequeno Almoço: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Almoço: Pão com Hamburger, Café Expresso. Jantar: Continente Pizza Margarita Gosto Supremo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal. Snacks/Outros: Gullón Digestive Choco, Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc, Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|