Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2017
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 32,73g | Prot: 83,35g | Carbs : 210,20g.
Pequeno Almoço: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Almoço: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Batatas Assadas, Carne de Porco do Lombo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Carne de Porco do Lombo, Batatas Assadas, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Bolachas Chocolate Chips, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Café com Leite, Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Nestlé Nestum Chocolate, Continente Leite Magro, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|