Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 46,74g | Prot: 88,41g | Carbs : 226,28g.
Pequeno Almoço: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Pingo Doce Croissant Brioche, Café com Leite. Almoço: Continente Febras/Bifanas de Porco, Amêijoas, Continente Batatas Palitos Finos, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Continente Febras/Bifanas de Porco, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Gullón Sandwich de Cacao, Café com Leite, Pingo Doce Merenda de Chocolate, Café com Leite, Pingo Doce Croissant Brioche, Pingo Doce Croissant Brioche, Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dantares
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