Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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65,1 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 45,33g | Prot: 50,79g | Carbs : 179,15g.
Pequeno Almoço: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. Almoço: Pão com Hamburger, Café Expresso, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso. Jantar: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal. Snacks/Outros: Gullón Digestive Oats Choc, Pingo Doce Bolacha Tostada, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Banana, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso, Café Expresso, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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