Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 63,33g | Prot: 95,04g | Carbs : 33,24g.
Pequeno Almoço: Pascual Leche Desnatada, Café, Huevo, Jamón Serrano. Almoço: Pascual Leche Desnatada, Rústico Cabeza de Lomo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino (Pelado), Queso Gouda. Jantar: Nueces, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga, Tomates Rojos. Snacks/Outros: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DIA Queso Gouda, Nueces. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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