Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 31,53g | Prot: 66,62g | Carbs : 185,31g.
Pequeno Almoço: Café com Leite, Panrico Pão de Forma Brioche. Almoço: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Pão com Hamburger, Café Expresso. Jantar: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, É Continente Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Café com Leite, Panrico Pão de Forma Brioche, Danone Corpos Danone Piña Colada, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|