Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 17,15g | Prot: 67,36g | Carbs : 112,29g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Continente Fiambre De Peru, Papo Seco. Almoço: Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Arroz Branco, Pingo Doce Bifes de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Melancia, Condi Gelatina Light, Danone Gelatina de Iogurte Ananás Coco, Maçã, Fiambre de Peru. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Conceição
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