Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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78,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 58,77g | Prot: 79,29g | Carbs : 126,06g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Cashew Milk, Raley's Vanilla Protein Powder, Strawberries. Almoço: Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Glory Foods Kale Greens, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens. Jantar: Cream Puffs (with Custard Filling), Drained Mandarin Orange (Canned or Frozen), Spinach Salad, Harris Teeter Tandoori Chicken Kebab, Cornbread (from Mix). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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