Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 29,64g | Prot: 37,59g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Alpro Bebida de Coco com Arroz, Maçãs Gala. Almoço: Nespresso Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Legumes Salteados, Pingo Doce Feijão Manteiga, Carne de Coelho. Jantar: Melancia, Ameixas, Maçãs Fuji. Snacks/Outros: Banana, Nespresso Café Expresso, Alpro Bebida de Coco com Arroz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_gruffalo
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