Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 45,82g | Prot: 73,98g | Carbs : 214,60g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Almoço: Magnum Mini Double Chocolate, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Danone Iogurte Grego Corpos Danone Morango, Pingo Doce Mistura Chinesa, Continente Cogumelos Laminados, Pingo Doce Tagliatelle Nido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Danone Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Café com Leite, Pingo Doce Croissant Francês, Yoggi Chocolate. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|