Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Líp: 41,17g | Prot: 85,01g | Carbs : 75,64g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Tomates, Robalo Grelhado, Condi Gelatina Light. Jantar: Condi Gelatina Light, Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Camarão Cozido, Pão de Mistura. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijo de Cabra, Pão Torrado. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|