Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 29,40g | Prot: 38,75g | Carbs : 108,29g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ameixas, Pingo Doce Empadão de Atum. Jantar: Continente Gelatina Morango, Ameixas, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Meloas, Meloas. mais...
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1474 kcal
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Exercício:
Varrer - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol!na
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