Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 45,96g | Prot: 37,96g | Carbs : 146,86g.
Pequeno Almoço: Continente Gelatina Morango, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. Almoço: Continente Gelatina Morango, Melões Verdes, Salada Russa. Jantar: Uvas tipo Europeu, Melões Verdes, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 9 minutos, Aspiração - 15 minutos, Jardinagem - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol!na
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