Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
|
62 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 48,26g | Prot: 65,76g | Carbs : 189,77g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Almoço: Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Pão com Hamburger. Jantar: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cigala Arroz Carolino, Continente Febras/Bifanas de Porco, Tomates. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat Dark, Pingo Doce Mini Majestic Choco Menta, Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|