Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 66,87g | Prot: 80,13g | Carbs : 106,11g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Melão, Bebida com Sumo de Laranja. Almoço: Nespresso Café Expresso, Iglo Esparregado de Espinafres, Borrego Assado. Jantar: Melão, Próvida Tofu Bio, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Alpro Bebida de Coco com Arroz, Alpro Bebida de Coco com Arroz, Damascos ou Alperces. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de the_gruffalo
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