Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2017
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100,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 138,59g | Prot: 96,20g | Carbs : 108,98g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tomates. Jantar: Hellmann's Maionese, Sopa de Tomate, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijo de Cabra, Continente Queijo Fresco Magro. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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