Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 102,49g | Prot: 107,07g | Carbs : 65,22g.
Pequeno Almoço: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Perca do Nilo, Tomates. Jantar: Arroz Branco, Peito de Frango, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Hellmann's Maionese, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Queijo de Cabra. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|