Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 6,16g | Prot: 52,58g | Carbs : 124,33g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pescada Cozida. Jantar: Batata Doce, Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Batata Doce, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Varrer - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol!na
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