Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
57,8 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 1,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

681 kcal Líp: 9,03g | Prot: 57,35g | Carbs : 95,54g.   Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Batata Doce, Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carapau Grelhado. Jantar: Maçã, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Santiago Queijo Fresco, Batata Doce, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
1408 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Carol!na


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.