Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 68,22g | Prot: 115,28g | Carbs : 59,00g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. Almoço: Alface de Folha Verde, Perca do Nilo, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Condi Gelatina Light, Vitela Estufada, Ervilhas e Cenouras (Congelado). Snacks/Outros: Continente Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Atkins Crispbread, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|