Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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99,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 43,65g | Prot: 72,51g | Carbs : 106,47g.
Pequeno Almoço: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Condi Gelatina Light, Gema de Ovo, Sopa de Tomate (Enlatado, Condensado). Snacks/Outros: Continente Queijo Fresco Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Philadelphia Philadelphia Light, Queijo de Cabra, Atkins Crispbread. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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