Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Líp: 90,73g | Prot: 64,63g | Carbs : 277,36g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), из Вологды Молоко 3,2%. Almoço: Рассольник, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Банан, Вологжанка Творог 5%. Jantar: От Палыча Пирог с Вишней Оригинальный, Седьмой континент Печенье Курабье, Бабаевский Шоколад Горький, Конфета, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Outros: Конфета, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Бабаевский Шоколад Горький, Груша, Орешки со Сгущенкой, Орехи Кешью, Фундук. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|