Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
772 kcal
|
Líp: 59,42g | Prot: 41,19g | Carbs : 23,18g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Quero Milho Verde. Jantar: Pepino (com Casca), Alface Americana, Spoleto Cenoura, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|