Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 81,47g | Prot: 126,72g | Carbs : 160,31g.
Pequeno Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Вологодский Молочный Комбинат Сливки "Вологжанка" 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное, Салат Витаминный, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Almoço: Апельсин, Щи с Курицей. Jantar: Винегрет, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Мёд, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Вологжанка Творог 5%, Подворье Вареники с Творогом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|