Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2565 kcal
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Líp: 123,45g | Prot: 155,42g | Carbs : 123,81g.
Pequeno Almoço: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Almoço: Pernil de Porco Assado, Picanha, Vinho Tinto de Mesa, Café Expresso, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Café Expresso. Jantar: Sagres Mini, Condi Gelatina Light, Gema de Ovo, Camarão, LEV Omelete de Bacon e Queijo. Snacks/Outros: Oreo Oreo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo de Cabra. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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