Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 39,55g | Prot: 66,02g | Carbs : 62,69g.
Pequeno Almoço: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Feijão Verde, Perca do Nilo. Jantar: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro, Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|