Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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70,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 129,97g | Carbs : 156,13g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Semi Descremada, Naranjas, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Oroweat Pan Semillas de Sésamo y Lino. Almoço: Piña, Hacendado Arroz Redondo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos. Jantar: Huevo Cocido, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos. Snacks/Outros: Piña, DIA Queso Fresco Desnatado, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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