Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
|
142,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 67,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
548 kcal
|
Líp: 22,45g | Prot: 68,65g | Carbs : 17,45g.
Almoço: Chuleta Bovina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Repolho Verde. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Café com Leite Desnatado. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
|