Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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102,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 104,59g | Prot: 117,28g | Carbs : 82,51g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Almoço: Carne de Vaca Assada, Iglo Esparregado, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Continente Queijo Fresco Magro, Nobre Fiambre da Perna Extra, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo de Cabra, Oreo Oreo. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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