Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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103,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 101,07g | Prot: 139,34g | Carbs : 86,92g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread, Continente Queijo Fresco Magro. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Iglo Esparregado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Continente Queijo Fresco Magro, Nobre Fiambre da Perna Extra, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Banana, Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo de Cabra, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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