Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 57,03g | Prot: 45,35g | Carbs : 145,17g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Queijo Barrar, Pingo Doce Pão Shape, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almoço: Caldo Verde, Carne de Vaca Picada, Courgette, Pepino (Descascado), Azeite, Alface. Jantar: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Picada, Maçã. Snacks/Outros: Diospiro, Diospiro, Balconi Wafers de Cacau. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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