Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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101,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 51,54g | Prot: 85,78g | Carbs : 71,60g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Fresco Magro. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Cozido à Portuguesa. Jantar: Condi Gelatina Light, Ovo Escalfado, Sopa de Tomate. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Banana, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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