Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 112,98g | Prot: 72,70g | Carbs : 200,91g.
Pequeno Almoço: Замороженная Черника, От Палыча Пирожное Картошка, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Василева Слобода Льняное Масло. Almoço: Мандарины, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Свинина Отварная, Пирожное Картошка. Jantar: Mr. Ricco Майонез Оливковый, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пирожок с Капустой, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|