Jornal de Fernanda A. de Lara, 23 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
59,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg .    Ainda faltam: 5,3 kg .    Dieta cumprida: 100%.

673 kcal Líp: 54,23g | Prot: 33,93g | Carbs : 17,39g.   Pequeno Almoço: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Psyllium. Snacks/Outros: CCGL Creme de Leite, Melancia, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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