Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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101 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 86,24g | Prot: 84,41g | Carbs : 123,05g.
Pequeno Almoço: Olá Super Maxi, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Iglo Douradinhos de Espinafres , Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate. Jantar: Sopa de Tomate, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Oreo Oreo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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