Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2394 kcal
|
Líp: 115,00g | Prot: 77,85g | Carbs : 269,53g.
Pequeno Almoço: Greenfield Зеленый Чай, Черемушки Рулетик с Яблоком, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулесовая Каша на Молоке, Василева Слобода Льняное Масло, Замороженная Черника, Дикси Яблоки Эконом, Банан. Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62,0%, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Суп из Сайры. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Мандарины, Скумбрия Запеченная, Растительное Масло, Булгур (Вареный), Лечо, Mr. Ricco Майонез Оливковый, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Черемушки Рулетик с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Славянка Мармелад Суфлейный, Славянка Мармелад Суфлейный, Фундук, Миндаль, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Elite Цикорий. mais...
|
|
1833 kcal
|
Exercício:
Step - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|