Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Líp: 87,52g | Prot: 143,61g | Carbs : 176,21g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Крекеры, Белый Город Молоко 2.5%, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Сыр Моцарелла. Almoço: Filippo Berio Olive Oil, Хамон, Сыр Моцарелла, Брокколи, Яичный Белок. Jantar: Круглый Год Тунец, Сыр Маасдам, Чернослив, Красное Яблоко, Творог, Масло Подсолнечное, Овощи Гриль. Snacks/Outros: Умита. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|