Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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102,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 85,90g | Prot: 97,51g | Carbs : 66,29g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Fresco Magro. Almoço: Tomates, Continente Filetes De Sardinha, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light, Atkins Barra Proteina Chocolate Negro. Snacks/Outros: Café Expresso, Atkins Crispbread, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Ovo Cozido, Queijo de Cabra. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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