Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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68,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 93,88g | Prot: 75,67g | Carbs : 53,86g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Nueces, Huevo, Pascual Leche Desnatada. Almoço: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Queso Curado, Nueces, Rústico Cabeza de Lomo. Jantar: Pan Integral, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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