Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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102,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 52,58g | Prot: 83,21g | Carbs : 148,29g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Amanhecer Cordon Bleu com Escalope de Frango, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Iglo Esparregado. Jantar: Bananas, Melão, Laranjas, Paella. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Oreo Oreo, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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