Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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102 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 67,04g | Prot: 110,80g | Carbs : 45,73g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Tomates, Linguado no Forno ou Grelhado, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Brownie de Chocolate, Café Expresso, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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