Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4424 kcal
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Líp: 226,59g | Prot: 176,84g | Carbs : 425,73g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Yoggi Iogurte Líquido Morango, Continente Queijo Fresco Magro. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitela Estufada, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Gelados de Morango, Condi Gelatina Light, Arroz de Feijão, Filete de Peixe Panado. Snacks/Outros: Bolo Rei, Sonhos, Café Expresso, Chá (Infusão), Continente Queijo da Serra, 7UP 7Up Free, Condi Gelatina Light. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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