Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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101,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 90,53g | Prot: 116,81g | Carbs : 83,30g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Sumo de Laranja Natural. Almoço: Costeleta de Porco Frita, Iglo Esparregado, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Lagostim, Ovo Cozido, Camarão Cozido, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Atkins Brownie de Chocolate, Atkins Crispbread, Chá (Infusão), A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Maionese, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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