Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
|
105 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1435 kcal
|
Líp: 70,06g | Prot: 72,57g | Carbs : 132,02g.
Pequeno Almoço: Gullón Barquillos de Vainilla, Café, Danone Iogurte Corpos Danone Morango. Almoço: Milaneza Fusilli Tricolore, Salada Verde Mista, Montalva Salsicha Brasileira. Jantar: Alface, Abacates, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Laranjas, Água. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Twister26
|