Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 33,07g | Prot: 55,01g | Carbs : 156,98g.
Pequeno Almoço: Diese Doce Frutos Vermelhos, Café Expresso, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Continente Pão de Forma Integral, Banana. Almoço: Arroz Branco, Febras. Jantar: Maçãs, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Café Expresso, queques de abóbora e manteiga de amendoim. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tan.24
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