Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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101,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 72,24g | Prot: 111,03g | Carbs : 90,80g.
Pequeno Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro. Almoço: Iglo Esparregado, Vitela Estufada, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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