Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 19,67g | Prot: 52,14g | Carbs : 102,68g.
Pequeno Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro Aroma Coco. Almoço: Arroz de Polvo, Maçã. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Maçã. Snacks/Outros: Maçãs (sem Casca), Nozes de Nogueira, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol!na
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