Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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988 kcal
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Líp: 76,86g | Prot: 51,49g | Carbs : 21,83g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Alface, Quero Milho Verde, Pernil Assado, Psyllium, Perdigão Linguiça de Pernil. Jantar: Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Pepino (Descascado), Perdigão Linguiça de Pernil, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Psyllium. Snacks/Outros: Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça de Pernil, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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